בלוג השמן והרזה – מדריך עוקף קלוריות

אכול פחמימות במינון זהיר-זעיר כמו תרופה רעילה-מועילה. כל מה שצריך לדעת על תזונה נכונה ומאוזנת ואיכות חיים.

ארכיון עבור יולי, 2017

ככה ייעשה לאיש שברוך חפץ ביקרו

יום ראשון, 09 ליולי 2017
It's only fair to share...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

אבי לפני ואחרישורו, הביטו וראו – נסיך העונה לשם אבי בן-זיקרי, טל. 0503002992
מימין – גוש בשר במשקל 109 ק"ג , משמאל – מינוס 21.400 ק"ג (בינתיים).

השיטה – מיזעור הפחמימות למינימום ההכרחי

האמצעי – צמד-ספרים דק למי שרוצה להיות דק/ה

התמיכה – ליווי צמוד עד למשקל שהטבע התכוון אליו = 22BMI

העיקרון – יש אדם רזה בתוך כל אדם שמן, כפי שיש פסל מרשים בכל גוש אבן.

אבי ב זקרי

 

מופחת 32 ק"ג.


Dreamhost review