בלוג השמן והרזה

ספורט וסיגופים אתלטיים כמשרפת-קלוריות הוכחו כמשוללי יסוד

בזיקה למגיפת ההשמנה. "מגיפת ההשמנה מקורה בתזונה לקויה

ובאכילת-יתר ולא במיעוט פעילות גופנית" קובע מחקר שנערך באוניברסיטת

אברדין בבריטניה ובאוניברסיטת מאסטריכט בהולנד.

פחמימות וספורט הם צמד-הקלישאות היציבות ביותר עליהן נשען מדע

התזונה יותר משלושים שנה. צמד הקלישאות מסייע למנות הישגים ולתרץ

כשלונות ואולם על פי מבחן התוצאה 95% מהדיאטות נכשלות ורק 5%

מצליחים לשמור על הישגיהם בספירת פחמימות.

ממצאי המחקר מהווים צעד מהפכני לביטולו של המדד הקלורי ומעבר חד

לקצובת פחמימות מדודה, שתבטיח חפיפה בין הרגלי הפעילות ובין הרגלי

האכילה. בעידן הטכנולוגי המתקדם לא ניתן להפוך אומה שלמה לאגודת

ספורט. המצאות מפנקות נולדות חדשות לבקרים ומשחררות את האדם

מפעילות גופנית מינימלית. האדם המודרני הוא יצור בעל שתי רגליים

וארבעה גלגלים. הרגל אשר שימשה בעבר כלי תחבורה סוחטת את דוושת

הגז במכונית ששורפת קלוריות על מנת שהאדם יוכל לנוח תחת גפנו ותחת

תאנתו בלי להצטדק.

תרגילי כושר או צעדות בלתי פוסקות חסרות תכלית הם שודדי זמן,

שוחקים ובלתי רציונליים. אני מודל 32 ועדיין סוחב בעליה בהספק-מנוע

של 98% כי חסכתי מעצמי קילומרז' של 10,000 צעדים ליום כמצוות

הדיאטה הקלאסית והגליתי מתפריטי את מנעמי המאפים המתוקים,

הגלידות, הבורקס, השוקולד ושאר עתירי פחמימות שעלות שריפתם כללה

החלקה על הקרח, שעות של משחקי כדורגל, שעות של משחקי טניס,

שחיה וג'וגינג, כדור-בסיס וכדור-מים וביום הולדתי ה- 76 הוצע לי משחק

משיכת-חבל במשך שעה כנגד פרוסה אחת של עוגת גבינה. כמובן שסרבתי.

לא רוצה עוגה ולא משיכת-חבל אפילו פעם אחת בשנה.

מבחר של 57 מתכונים מעוטי פחמימות ונטולי פחמימות עולים על שולחני

כחלופה לעתירי הפחמימות שהדיאטה הקלאסית מציעה לי במחיר של

סיגופים אתלטיים שוחקים ומתישים עד לעירפול החושים. "זה בריא"

יעודדו אותך מדריכי הכושר. בריא זה שמן ומדושן על פי מקורותינו.

עד שימציאו תרגום עברי ל-HEALTHY יתורגם בריא ל-FAT

והברכה המסורתית "שנהיה בריאים כולנו" תבטא קריקטורה ישראלית

שהולכת ומשמינה.

הסיפור הזה נכתב ביום שלישי, 12 לאוגוסט 2008, בשעה 22:05, והוא שייך לנושא כללי. את כל התגובות והטראקבאקים אפשר לקרוא ב-RSS 2.0‏. אפשר להגיב עליו באתר הזה, או לשלוח טראקבאק מאתר אחר;