ארכיון תגיות: כושר

תחושת האופוריה אחרי הנצחון המוחץ במלחמת ששת הימים הניבה  החלטה של שר הבטחון משה דיין להכין את צה"ל למלחמה הבאה במתכונת של "צבא קטן וממזרי", כלשונו, שלא יהיה כבד ומסורבל, ויבצע את משימותיו בניידות קלילה. אבל הנצחון המוחץ הזניק את … להמשיך לקרוא ←

ספירת קלוריות בערכים של 4 ספרות מחייבת ידע מתמטי ברמה גבוהה וליווי צמוד של דיאטנית לאורך כל המסע אל המטרה הנכספת של ההרזיה. ובינתיים ניהול כושל של בנק הקלוריות הבלתי רציונלי אחראי למגיפת ההשמנה של המילניום. הפתרון: בין 60  ל-99 … להמשיך לקרוא ←

בורקס אחד——————–שעה ורבע משחק טניס סנדוויץ' תוניסאי בבאגט———-שעה וחצי החלקה על הקרח סופגנית אחת —————–שעה ורבע על אופני-כושר וופל אחד———————40 דקות של כדור-בסיס או ג'וגינג מנה אחת של רביולי בטטה—— שעה ו-45 דקות משחק טניס פחזנית עם ציפוי שוקולד——— שעתיים … להמשיך לקרוא ←

(ג'ורג' אורוול  "1984") וינסטון קפץ לעמידת דום מול הטלסקרין, שדמות אשה צעירה למדי, כחושה אך שרירית, לבושה בגד-התעמלות ונעלי-התעמלות, כבר הופיעה עליו. "כפוף ופשוט זרועות!" היתה יורה מפיה צרורות של מלים. "אני קובעת את הקצב, אחת שתים שלוש ארבע! אחת … להמשיך לקרוא ←